Pilates Botafogo

O Estúdio Pilates Morada do Sol representa o melhor Pilates Botafogo, no Rio de Janeiro. 

Foi idelizado pela Professora Adriana Martins, a qual é pós-graduada em Traumato-Ortopedia e possui diversos anos de experiência nas áreas de Fisioterapia, RPG, Drenagem Linfática e Pilates. 

Se você mora ou trabalha por perto, essa é sua melhor oportunidade para praticar o Pilates, que hoje em dia é "moda". 

Diversas celebridades afirmam os resultados efetivos dessa prática esportiva. 

O Estúdio de Pilates Botafogo Morada do Sol fica em uma das região nobre. 

Localiza-se bem em frente ao Shopping RioSul. Faça uma aula experimental e comprove você também a qualidade do método. Além de tudo isso, você fará aula com alunos que possuem ótimo relacionamento. 

Todos os alunos são pessoas bem instruídas, com nível e amistosas. Veja a foto ao lado, em um dia que reunimos alguns alunos para fazer caminhada na Pista Cláudio Coutinho, na Urca - Praia Vermelha. 

O Pilates é indicado para pessoas de todos os perfis. Nós temos alunos de todas as idades, tanto homens, quanto mulheres e crianças.

Benefícios do Pilates

• Consciência corporal

• Alonga, fortalece e define a musculatura

• Controle respiratório

• Coordenação motora

• Prevenção de contusões

• Proteção das articulações

• Equilíbrio entre corpo e mente

PILATES BOTAFOGO

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